Trang chủ > Sức khỏe cộng đồng > Bị đau cơ bắp chân là triệu chứng của bệnh gì ?

Bị đau cơ bắp chân là triệu chứng của bệnh gì ?

Share
Bị đau cơ bắp chân là triệu chứng của bệnh gì ?
2 (40%) 1 vote

Triệu chứng đau cơ bắp chân có thể là báo hiệu của nhiều dạng bệnh hoặc hệ quả của một số vấn đề liên quan đến vận động. Người bệnh cần nhận biết được đau nhức cơ bắp chân là cảm giác đau ở phần mềm, phần cơ, bắp thịt chứ không phải đau buốt, đau nhói bên trong xương. Tuy nhiên hiện tượng này vẫn gây nên những khó khăn trong vận động tương tự.

Đặc điểm của triệu chứng đau cơ bắp chân

Những cơn đau này theo dạng đau nhức khó chịu, đau xuất hiện sau thời gian phải đứng lâu, ngồi lâu không vận động. Đau nhiều khi về chiều, cảm giác như bắp chân rất nặng nhọc, ê mỏi, đau nhức, có thể phù nề. Khi ngủ bệnh nhân phải gác chân cao thì mới cảm thấy không đau, nhưng ngày hôm sau bệnh lại tái phát.

Triệu chứng đau cơ bắp chân là của bệnh gì ?

Có khá nhiều bệnh lý có thể dẫn đến chứng đau cơ ở bắp chân, trong đó có tổn thương dây thần kinh ngoại biên, đau dây thần kinh tọa, động mạch gặp vấn đề, bệnh bạch huyết, thoái hóa khớp gối mãn tính, và phổ biến nhất là chứng bệnh suy tĩnh mạch.

  • Hiện tượng đau cơ bắp chân do nguyên nhân suy tĩnh mạch có tác động từ sự tắc nghẽn, đọng máu tại phần thấp của chân, chèn ép lên dây thần kinh, mạch máu khác gây nên sự đau nhức khó chịu. Sự ứ đọng này sẽ càng dày lên, chèn ép càng tăng và chứng đau cũng tăng theo.
  • Triệu chứng đau cơ bắp chân do đau dây thần kinh tọa: dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất cơ thể, đường phân bố của nó bắt đầu từ vùng cột sống thắt lưng và có kéo dài qua vùng bắp chân. Nếu dây thần kinh bị tổn thương tại đốt sống S1, những cơn đau bắp chân sẽ bị kéo theo cùng với vùng mông, sau đùi và phía ngoài bàn chân. Trường hợp này, nguyên nhân gốc gây nên triệu chứng đau cơ bắp chân có thể là bệnh lý ở cột sống thắt lưng (thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đêm, gai cột sống thắt lưng…).
Đau cơ bắp chân cũng có thể là biểu hiện bệnh đau thần kinh tọa

Đau cơ bắp chân cũng có thể là biểu hiện bệnh đau thần kinh tọa

Ngoài ra, đau cứng cơ bắp chân còn có thể do các nguyên nhân:

  • Chuột rút: nếu không khởi động kỹ trước khi tập luyện, hoặc tập luyện quá sức, hiện tượng chuột rút xảy ra là rất phổ biến. Một số trường hợp gặp chuột rút khác như phụ nữ mang thai bị thiếu canxi, người vận động mệt mỏi, khí huyết kém lưu thông, tác dụng phụ của một số loại thuốc…
  • Chấn thương trực tiếp, làm tổn thương các bộ phận tại bắp chân như dây thần kinh, mạch máu…
  • Kể cả với những đối tượng lười vận động, cố định một tư thế quá lâu cũng rất dễ mắc chứng đau cơ ở bắp chân.

Điều trị đau cơ bắp chân

Dùng thuốc

Thuốc Tây y giảm đau, kháng viêm không steroide được sử dụng trong các trường hợp nguyên nhân là bệnh lý để giải quyết những cơn đau tạm thời.

Thuốc Đông y đồng thời tác động vào căn nguyên gây bệnh và bồi bổ can tạng, vừa điều trị, vừa phòng ngừa bệnh tái phát, nhưng thời gian điều trị kéo dài khá lâu (1 – 3 tháng tùy tình trạng bệnh và loại thuốc áp dụng). Các bác sĩ và chuyên gia Đông y có lời khuyên bệnh nhân tìm hiểu, lựa chọn bài thuốc Thái Y Tọa Cốt Phong của Trung tâm Sưu tầm và Nghiên cứu Nam dược Việt Nam để tăng khả năng đạt hiệu quả điều trị cao.

Bỏ thuốc lá

Thống kê cho thấy, 8/10 người bị đau cơ bắp chân có hút thuốc. Tổng hợp các tạp chất có hại trong thuốc lá sẽ khiến cho dưỡng chất trong máu giảm đi, khiến cho cơ bắp không nhận được đầy đủ dinh dưỡng duy trì hoạt động, tăng nguy cơ tắc mạch máu.

Tập thể dục thường xuyên

Giúp cho cơ bắp chân được vận động một cách đều đặn và nhịp nhàng bằng cách đi bộ, đạp xe mỗi ngày, đây là cách rất tích cực để hỗ trợ điều trị cho các loại bệnh xương khớp cũng như cơ bắp.

Chú ý chỉ số của huyết áp và lượng cholesterol trong máu

Nguyên nhân dẫn đến triệu chứng đau cơ bắp chân đa phần liên quan đến máu, đây là hai chỉ số quan trọng nhất để theo dõi tình hình của máu trong cơ thể.

Vật lý trị liệu

Chườm lạnh giảm đau, kéo giãn cơ gân… có thể kết hợp rất tốt xuyên suốt quá trình điều trị.

Trong quá trình điều trị đau cơ bắp chân, người bệnh không nên:

  • Châm cứu, chườm nóng, xoa dầu/rượu/cao nóng… vì sẽ làm tình trạng nguyên nhân bệnh nặng nề hơn, nhất là bệnh suy tĩnh mạch phổ biến.
  • Tập luyện những môn thể thao nặng.
  • Lạm dụng thuốc giảm đau.

Triệu chứng đau cơ bắp chân có thể được giải quyết triệt để bằng những phương pháp áp dụng thích hợp. Song song với đó, mỗi người cũng nên chú ý đến những biện pháp phòng tránh để hạn chế khả năng mắc, tái phát bệnh.

Thẻ:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *