Trang chủ > Tê bì chân tay > Bị tê tay chân khi ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

Bị tê tay chân khi ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

Bị tê tay chân khi ngủ là triệu chứng của bệnh gì?
4.38 (87.59%) 29 votes

Theo Đông y, ngủ là trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn hoặc gần hoàn toàn của cơ thể. Trong thời gian ngủ, các cơ quan cần được thư giãn tuyệt đối để phục hồi các chức năng. Tuy nhiên, một số người lại bị tê tay chân khi ngủ. Đây có phải là biểu hiện bệnh lý hay không, và nếu có thì là bệnh gì, nó nguy hiểm đến sức khỏe như thế nào?

Ngủ sai tư thế làm cơ thể bạn bị tê tay chân khi ngủ?

Người xưa có câu: “Gối cao hết buồn”, tức là khi đi ngủ, gối cao sẽ tốt hơn. Tuy nhiên, việc làm này sẽ khiến cơ thể bị gẫy gập, dễ dẫn đến các bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Một số người khi ngủ có thói quen gác tay lên trán, hoặc gác tay lên che mắt cho dễ ngủ. Việc làm này khiến cho tay nằm ở vị trí cao hơn tim, máu từ tim không thể đến các đầu ngón tay khiến người ngủ có cảm giác tê tay khi ngủ. Ngoài ra, nếu đặt tay lên che mắt sẽ làm mắt phải chịu lực đè. Lúc tỉnh dậy, người tất yếu sẽ thấy mờ mắt, nặng trĩu ở vùng quanh mắt.

Bị tê tay chân khi ngủ bình thường hay hiện tượng bệnh ?

Bị tê tay chân khi ngủ bình thường hay hiện tượng bệnh ?

Người có thói quen ngủ nghiêng (nghiêng bên trái) sẽ khiến cánh tay phải gánh cả trọng lượng của cơ thể. Khi đó mặc dù cánh tay ở vị trí thấp hơn tim, nhưng các mạch máu nuôi cơ tay lại bị chèn ép khiến máu không thể lưu thông được. Nếu không thay đổi tư thế, toàn bộ cánh tay sẽ bị ê buốt, rần rần như kiến bò nhưng động vào lại không thấy cảm giác.

Một số nhân viên văn phòng có thói quen ngủ ngồi, đầu gục xuống bàn, 2 cánh tay khoanh lại làm thành chiếc gối, chân buông lỏng hoặc thu lên ghế. Nếu duy trì tư thế này quá 10 phút, việc vận chuyển máu đến các cơ quan sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Không chỉ các mạch máu mà hệ thống dây thần kinh cảm giác tại các chi cũng bị đè nén, gây rối loạn cảm giác. Có trường hợp đang ngủ, vì chân tay bị tê nhức mà thức giấc, không thể ngủ tiếp được. Sau khi thức dậy cũng phải xoa bóp rất lâu thì chân tay mới trở về trạng thái bình thường.

Như vậy, ngủ sai tư thế chính là nguyên nhân sinh lý chính dẫn đến hiện tượng bị tê tay chân khi ngủ.

Bị tê tay chân khi ngủ, không nên coi thường

Bên cạnh việc ngủ sai tư thế thì các bệnh lý cũng có thể là nguyên nhân làm tình trạng bị tê chân tay khi ngủ diễn ra thường xuyên.

Cần chú ý: Nguyên nhân đau nửa đầu bên phải

Bệnh tim mạch

Ở các bệnh nhân tim mạch, việc co bóp vận chuyển máu đến các cơ quan của tim hoạt động khá yếu. Hơn nữa, các chi có vị trí xa tim, làm cho máu rất khó đến được các đầu ngón tay hoặc đầu ngón chân. Nếu thấy hiện tượng tê tay chân khi ngủ đi kèm với sưng tê các đầu ngón, đau khớp, mặt và bắp chân bị phù nề thì khả năng bạn đang mắc bệnh tim mạch là rất cao.

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ dễ gặp nhất ở các đối tượng là nhân viên văn phòng, những người phải cúi nhiều, mang vác vật nặng. Bệnh này được chia thành nhiều dạng, với nhiều biểu hiện khác nhau, nhưng đều có một điểm chung là khiến người bệnh có cảm giác tê tay khi ngủ.

  • Bệnh đốt sống cổ hội chứng thần kinh giao cảm: Người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy đau đầu, chóng mặt khi phải di chuyển, đứng dậy sau khi ngồi. Thân nhiệt giảm, các đầu ngón tay sưng đỏ. Người luôn trong trạng thái hồi hộp, lo sợ, chân tay tê buốt, run rẩy.
  • Bệnh đốt sống cổ bệnh lý mạch đốt sống: Ở những người này, ngoài cảm giác đau đầu chóng mặt thường thấy còn có thể mắc chứng rối loạn thị giác tạm thời. Không chỉ ngủ bị tê tay chân mà tình trạng tê bì cũng rất dễ lan ra cả nửa người.
  • Bệnh đốt sống cổ bệnh lý rễ thần kinh: Cảm giác đau vùng cổ, vai gáy sẽ gặp thường xuyên và rõ rệt hơn. Rễ thần kinh bị tổn thương còn dẫn đến hiện tượng tê các chi và rối loạn cảm giác của da trên toàn bộ cơ thể.
  • Bệnh đốt sống cổ bệnh lý tủy sống: Bệnh này chủ yếu gây ra cảm giác tê bì chân tay, đau nhức ở hai chân. Nếu đã chuyển sang thể nặng, cảm giác tê sẽ lan ra cả hai cánh tay, bàn tay và ngón tay khiến người bệnh đau đớn, khó khăn khi di chuyển.

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là nguyên nhân được nhắc đến rất nhiều khi người bệnh mắc chứng tê tay chân. Theo giải phẫu học, ống cổ tay cùng các cơ gân gấp của ngón tay, mạc giữ gân gấp nằm trong một cấu trúc thống nhất nhưng lại không co dãn. Vì thế khi cổ tay phải chịu một tác động mạnh, các tư thế co dãn quá mức sẽ khiến các mạch máu trong cấu trúc này bị chèn ép dẫn đến tình trạng thiểu dưỡng, tức là dinh dưỡng đến các chi bị cắt giảm. Các dây thần kinh cảm giác sẽ là đối tượng bị ảnh hưởng đầu tiên. Và nó làm các chi của người bệnh giảm cảm giác. Hệ thống dây thần kinh ở tay khi bị chèn ép quá mức sẽ không thể phục hồi được, và người bệnh có thể phải dùng đến biện pháp phẫu thuật.

Phải làm thế nào để khắc phục tình trạng bị tê tay chân khi ngủ?

Theo sách của Lão Lão hằng ngôn, khi nằm ngửa nên để gối cao bằng 1 nắm tay. Nếu nằm nghiêng thì để gối cao bằng 1 nắm tay rưỡi của cá nhân. Như vậy mới đảm bảo máu từ tim đi được đến tất cả các cơ quan, đặc biệt là những vị trí xa tim như tay, chân. Ruột gối không nên quá cứng hoặc quá mềm, mà nên êm ái vừa phải. Với Đông y, tư thế ngủ tốt nhất là nghiêng về bên phải, để thân mình co tự nhiên, bắp chân được thư giãn triệt để, tim cũng không bị chèn ép. Khi ngủ đầu nên tránh quay về hướng Bắc vì khí âm hàn của hướng Bắc sẽ làm tổn thương dương khí của cơ thể. Hướng đầu khi ngủ nếu tuân theo quan điểm “thiên nhân tương ứng” thì sẽ là: Mùa xuân ngủ quay đầu về hướng Đông, mùa hạ ngủ quay đầu về hướng Nam, mùa thu ngủ quay đầu về hướng Tây và mùa đông ngủ quay đầu về hướng Bắc.

Đối với bệnh tê tay khi ngủ không phải do nguyên nhân sinh lý mà bắt nguồn từ tình trạng bệnh lý, thì việc thay đổi tư thế ngủ chỉ đóng góp một phần rất nhỏ vào việc điều trị bệnh. Người bệnh hãy đi thăm khám trong thời gian sớm nhất để nhận được liệu trình chữa trị cụ thể của bác sĩ.

Link dưới là bài viết về cách chữa tê chân tay rất tốt bạn có thể tham khảo:

BÀI THUỐC TRỊ TÊ TAY CHÂN THEO DÂN GIAN HIỆU QUẢ NHANH CHÓNG

Giấc ngủ là một nhân tố rất quan trọng giúp con người cân bằng âm dương. Do đó mọi dấu hiệu bất thường xảy ra khi ngủ đều ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sống cũng như hoạt động bình thường của cơ thể và không thể xem thường.

Mọi thắc mắc về bệnh tê tay chân khi ngủ hay thông tin về bài thuốc chữa  – Hãy đặt câu hỏi cho các bác sỹ của chúng tôi qua chat box – Hoặc gọi qua số điện thoại 024)22 69 16 16 | 0916 35 12 28 để được tư vấn nhanh chóng  – Vì nó MIỄN PHÍ ! 

11 Bình luận

  • Dung Nguyen nói:

    E rất hay bị tê ngón tay, có lúc đang đêm ngủ em không ngủ được vì bị tê và đau quá,e đã đi xét nghiệm máu ở p.kham và bs nói em bị hội chứng liên kết (đau cổ vai cánh tay) và nói không có vấn đề gì nguy hiểm,e uống hết 1 đơn thuốc bs kê nhưng không có kết quả thuyên giảm. Vậy xin hỏi bs em nên làm như thế nào tiếp a?

    • Huyền trang nói:

      Bạn giờ sao rồi, mình cũng như vậy. Ngủ mà bị tê thế này, khó chịu lắm

    • admin nói:

      Chào bạn,
      Như lời bác sỹ nói thì bạn nên uống 1 liệu trình bác sỹ kê đơn xem thế nào đã xong rồi đến các cơ sở thăm khám lại để đảm bảo chắc chắn. Bệnh của bạn là đang do cột sống hoặc đau dây thần kinh nên phải hết sức cẩn thận

  • Đào hằng nói:

    Mình ngủ bị tê toàn chân trái từ đùi xuống ,đau tê tỉnh giấc ,dậy dịch chân thả lỏng ok lại ngủ lịm đi.mình khi ngủ ,ngủ rất sâu .ngủ tư thế ngửa ko ngiêng hay đè tay lên ngực j hết .
    Dạo này bị thường xuyên hơn ,chắc đi khám thôi.
    Các bạn đã khỏi chưa

    • Bác Sỹ nói:

      chào bạn. tình trạng của bạn bạn nên đi thăm khám để có chẩn đoán chính xác hoặc gọi trực tiếp tới bên mình để trao đổi cũng như bên mình nắm rõ tình trạng của bạn nhé , SĐt :0242691616 hoặc 09162351228

  • Đồng Châu nói:

    Dạo này mình cứ bị tê chân từ dưới lên, mà toàn nửa đêm :3 không biết là bị gì ạ, có khi còn tê hết người, tim thì đập thình thịch …

    • Bác Sỹ nói:

      Chào bạn! tình trạng của bạn có thể bạn đang bị bệnh về cột sống cổ hoặc bệnh về tim mạch, tốt hơn hết bạn nên đi thăm khám để có câu trả lời chính xác nhất bạn nhé hoặc bạn có thể liên hệ theo sđt ĐT: (04) 22 69 16 16 – 0916 35 12 28 để được tư vấn cụ thể hơn.

  • Như nói:

    Mình ngủ dù nằm thẳng 2 tay trên bụng nhưng vẫn bị tê Tay. Phải tỉnh giấc và khi thức dậy cổ đau lắm. Người mệt mỏi, mình không biết phải làm sao.?

  • Bác Sỹ nói:

    Xin Chào. Nguyên nhân có thể do bạn nằm 1 tư thế quá lâu, khi ngủ bạn ít trở mình nên như vậy, đông thời có thể bạn gối gối cao và cứng. khắc phục tình trạng trên bạn có thể nằm bằng gối mềm và gối thấp hơn, thường xuyên thay đổi tư thế là được. Neu tình trạng kéo dài lời khuyên dành cho bạn là đi khám để xem có phát hiện tình trạng thoái hóa đốt sống cổ hoặc bệnh đau cổ vai gáy gây ra và có hướng điều trị sớm. Chúc bạn mau khỏi .

  • nguyễn minh châu nói:

    bác sĩ cho con hỏi,năm nay con 15 tuổi,và khi ngủ,đặc biệt là vào buổi tối,lúc ngủ hay bị tê toàn thân,tai bị ù và không thể cử động được,do vậy mỗi tối còn toàn bật nhạc lên để cho dễ ngủ.Và cũng có vài lần con còn bị vào buổi trưa nữa.Bác sĩ có thể cho con biết là bị làm sao không ạ ?

    • Bác Sĩ nói:

      Chào con ! Tình trạng trên của con hầu hết là do ngủ sai tư thế, các con đang trong tuổi lớn nên điều đó không tránh khỏi được….điều quan trong giờ con cố gắng ngủ đúng tư thế và bổ sung thêm canxi từ rau củ quả và thức ăn hàng ngày…ngoài ra con có thể bổ sung canxi bằng cách uống viên canxi. Lưu ý con nên sử dụng canxi tốt tránh hiện tượng táo bón. chúc con mau khỏe.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *