Trang chủ > Sức khỏe cộng đồng > Đau nhức xương khớp khi mang thai có nguy hiểm không?

Đau nhức xương khớp khi mang thai có nguy hiểm không?

Đánh giá bài viết

Đau nhức xương khớp khi mang thai biểu hiện bằng cảm giác tê mỏi, đau đớn khó chịu trong hệ thống xương khớp của người mẹ trong giai đoạn thai kỳ. Đây là hiện tượng thường thấy ở tất cả mẹ bầu, nhưng biểu hiện nặng nhẹ khác nhau lại tùy thuộc vào thể trạng của từng người.

Đau nhức xương khớp khi mang thai có phải là bệnh lý hay không?

Đau nhức xương khớp khi mang thai xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó đa phần là do sự thay đổi của cơ thể trong quá trình mang  thai mà ra. Tuy nhiên, không loại trừ một số trường hợp xảy ra do bệnh lý.

– Đau xương khớp do sự thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố này khiến cho các khớp trở nên lỏng lẻo hơn, thực chất là để thích ứng kịp với quá trình lớn lên của em bé và giúp đỡ người mẹ trong quá trình chuyển dạ, nhưng nó cũng gây ra những tác động không mong muốn, trong đó có đau nhức xương khớp.

– Sự lớn lên của em bé và quá trình tăng cân của mẹ khiến áp lực chèn lên hệ thống cơ xương tăng, gây đau khớp. Điều này giải thích tại sao càng về những tháng cuối thì cảm giác đau nhức xương khớp khi mang thai càng tăng, đa phần xảy ra ở vùng lưng, khớp háng, chân và tay.

– Thói quen vận động của mẹ bầu trong quá trình mang thai cũng ảnh hưởng không nhỏ đến các cơn đau khớp. Nhiều mẹ bầu vì lo lắng cho sự an toàn của thai nhi mà ít khi vận động, đi lại khiến cơ thể bị trì trệ, xương khớp bị đè nén gây đau. Ngược lại, mẹ bầu phải làm việc quá vất vả trong thai kỳ cũng khiến tình trạng này diễn ra thường xuyên.

– Chề độ ăn uống thiếu canxi khiến xương khớp mỏng và yếu, không đáp ứng được với sự tăng lên của cân nặng. Trường hợp này thường xảy ra với những thai phụ ít sử dụng tôm, cua, cá hoặc không uống Canxi Corbiere (một loại thuốc bổ sung canxi cần thiết cho bà bầu).

– Bệnh lý xảy ra trong quá trình mang thai: Bên cạnh các nguyên nhân trên thì đau nhức xương khớp cũng có thể xảy ra do bệnh lý chẳng hạn như bệnh viêm khớp dạng thấp, đau thần kinh tọa, thoái hóa xương (ít gặp).

Đau nhức xương khớp khi mang thai có nguy hiểm không?

Về cơ bản thì tình trạng đau nhức xương khớp khi mang thai chỉ diễn ra trong giai đoạn thai kỳ và sẽ chấm dứt sau khi người mẹ sinh em bé. Trong thời gian này, các cơn đau cũng chỉ dừng lại ở mức phiền phức, gây ra những cản trở nhất định đến cuộc sống của người mẹ chứ không đến mức quá dữ dội. Suy cho cùng thì người phụ nữ nào mang bầu cũng sẽ phải trải qua cảm giác này, nó không gây nguy hiểm cho mẹ bầu và cả em bé.

Đau nhức xương khớp khi mang thai

Đau nhức xương khớp khi mang thai

Một số trường hợp các triệu chứng này kéo dài ngay cả sau khi em bé đã chào đời hoặc các cơn đau đến dữ dội kèm theo các triệu chứng khác (sốt, đau đầu, chảy máu âm đạo…), người mẹ cần đến gặp bác sĩ để được giải quyết sớm nhất.

Điều trị và phòng tránh hiện tượng đau nhức xương khớp khi mang thai

Việc sử dụng thuốc để can thiệp vào bệnh đau nhức xương khớp khi mang thai cần hạn chế đến mức thấp nhất có thể vì nó gây ra những ảnh hưởng rất tiêu cực đến thai nhi, thậm chí có thể khiến trẻ sinh ra bị dị tật bẩm sinh. Trường hợp bắt buộc phải sử dụng thuốc cần tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ.

Với những mẹ bầu bị đau nhức xương khớp ở mức nhẹ thì không nên khắc phục bằng cách đấm mà chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng. Nếu nguyên nhân xuất phát từ thói quen vận động thì cần thay đổi, đau do tăng cân quá mức thì điều chỉnh lại chế độ ăn uống sao cho phù hợp. Nếu không có vấn đề gì về sức khỏe, thai phụ nên thường xuyên tập các môn thể dục nhẹ nhàng (yoga, bơi lội, đi bộ) sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, mẹ bầu nên giữ tâm trạng thoải mái, tránh cáu gắt vô cớ vì đau nhức xương khớp khi mang thai mặc dù khá phiền phức nhưng nó sẽ là một kỷ niệm đáng nhớ trong hành trình làm mẹ đấy!

Đau dây thần kinh – Chia sẻ kiến thức bệnh đau dây thần kinh

Thẻ:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *